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ダイエット

自炊派りおんの美ボディ食生活Q&A

自炊をがんばってる莉音は、「幼稚園のころから卵焼きを作ってた♥」と言うほど食生活に意識が高い。美肌&美ボディをキープするために、何か気をつけてることはある? 興味津々な3つのQについて聞いてきました!

2020.09.04

Q.1 小腹がすいたときは?

Q.1 小腹がすいたときは?

「フルーツとヨーグルトがテッパン。甘いけどカラダによさそうで罪悪感なし」

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