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ダイエット

知ってる? JKに大流行! カリフラワー弁当ダイエット

カリフラワーを白米に見立てたお弁当が流行中。糖質オフ+低カロ+ビタミン豊富で、健康にやせられそ~♪ 白米そっくりだから、友達にもバレにくい⁉

2019.11.08

こんな冷凍カリフラワーが便利!

こんな冷凍カリフラワーが便利!

白米の代わりに、ゆでたカリフラワーを細かくくだいたものがいいと話題になって、ついに冷凍食品まで発売! 「ごはん抜きのさびしさがまぎれる」(菜奈・高3)とST読者にも大人気だったよ。

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