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ダイエット

夜家でできる“ながらトレ”。コレやったらOUT!!

スマホ見ながら、歯をみがきながらエクササイズ。みんなだったらどーやってやる? こんなやり方はOUTー!!

2020.08.10

YouTube 見るときは…

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横向きでスマホ見るのってラクチンだよね。てことは、全身おサボりモードだからOUT。ラクしてやせるなんてないのだ。

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