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ダイエット

かれん推し! 人気の『B-life』でおうちダイエット

おうちダイエットで人気のYouTubeコンテンツはたくさんあるけど、『B-life』はヨガから骨盤矯正まで幅広いラインナップが特徴。かれん&ハマってるJKたちの声を聞いてみよ♪

2020.09.08

ツボを押さえたラインナップ&初心者も安心♡

ツボを押さえたラインナップ&初心者も安心♡

ヨガやフィットネスを中心に、パーツ別はもちろん、"疲労回復""骨盤矯正""はじめてのヨガ"など、体調やレベルに合ったものを選べるのが人気! 『みるみる美ボディ 魔法のピラティス』(実業之日本社)などの著書も。

ST㋲かれんもハマってます!

ST㋲かれんもハマってます!

「"全身脂肪燃焼""腸をキレイにする"なんて、絶妙なポイントをついたラインナップで、その日の気分で選べるのがうれしい♪」(花恋)

JKたちにもファン多し!

「この動画を見ながら毎朝ヨガをやるようになったら、1日気持ちよく過ごせるようになった! あと姿勢がよくなったって言われるようにもなって嬉しい!」(さくら・高3)

「ヨガはまったくやったことなかったけど、動画の中で意識するポイントとかコツ、できない場合のやり方も教えてくれるの! ハマった! 続けたい♡」(Tar・高2)

ヨガデビューにうってつけかも! 興味あるコはのぞいてみて♪

構成/上野涼子

公式チャンネル