ビューティ

りんくまがおうちでやってる下半身スッキリテク

バレンタインに向けてすっきりボディをつくりたい♡ 男子ウケのいい“きゃしゃ&ふわむち”になるには何をすればいいの? りんくまがおうちでやっている下半身スッキリテクをおしえるよ!!

2018.02.05

下半身のためにりんくまがやってること「オイルを使ってもみほぐし」

「脚のマッサージは入念に。マッサージ専用のオイルを使って、各パーツ時間をかけてマッサージをするのが日課!」(琳加)

使っているアイテムはコレ!

「マッサージのおとも」(琳加)

ホワイトバーチ ボディ オイル 100㎖¥3800/ヴェレダ・ジャパン

太もものもみほぐし

オイルを太ももにぬり、専用のブラシでヒザ→太ももに向かって流す。

次に太ももの表側を指でつまんでいく。流す→つまむでスッキリ脚に!

足首〜ふくらはぎのもみほぐし

先に足首をもみほぐし。特にアキレス腱は重点的に♪

すねの内側に親指を入れるようなイメージで、ヒザに向かってマッサージ。

ふくらはぎを手のひらで包み込むようにもみほぐしていく。

(ワンピースのカット)リボンゴム¥500/SPINNS ワンピース/スタイリスト私物 (プロセスカット)Tシャツ¥1290/アメリカンホリック ショーパン(参考商品)/チュチュアンナ

撮影/神戸健太郎[モデル] 齊藤晴香[物] スタイリスト/石田綾 ヘア&メイク/白水真佑子 モデル/久間田琳加(STモデル) 構成/浦安真利子

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