ビューティ

坂井仁香のやわ肌まっすぐ脚のヒミツ♡

STモたちってどうしてそんなにきれいなの?かわいいの? みんなの疑問を解決すべく、普段気をつけてること、ケアの秘密を聞いてきたよ。今回は美脚といったらこの人、ぴとかのまっすぐ脚のヒミツに迫っちゃいます!

2018.12.16

仁香のやわ肌まっすぐ脚のヒミツ♡

やわらかそうだけど、引き締まっててまっすぐ長い。思わず見とれちゃう仁香の美脚のヒミツは、重心のとり方や立ち方など、生活習慣にかくされていた!

お尻歩き

「テレビを見ながら疲れを感じるまで続けてる。骨盤のゆがみが改善されて、両脚が同じバランスで歩けると聞いて、実践してる」

O脚防止のたち方

「立ってるときはつねに脚は閉じていることを意識! 脚の内側に力を入れるクセをつけるために、家で10回くらいこれをくり返してる」

「脚にもおなかにも力を入れながら上半身を起こす」

「くっつけたまま、脚をゆっくりと伸ばして、立ち上がる」

「脚にもおなかにも力を入れながら上半身を起こす」

足の指に矯正ゴム

「ST㋲になったときにパパからもらったの。『PLAZA』で買えるよ♪ 重心が内側になるから、つけて歩いたりダンスレッスンすると、O脚が改善!」

みんなもマネしてぴとかみたいなまっすぐ脚を手に入れよう!

ST本誌ではぴとかの美脚のヒミツをさらに大公開中! チェックしてね♪

撮影/tAiki スタイリスト/前田涼子 ヘア&メイク/北原果 構成/上村祐子 宮平なつき 撮影協力/AWABEES (Seventeen1月号)

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