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ダイエット

高校生になって激太り(涙)。ダイエットを長続きさせる方法は?

買い食いしているうちに太っちゃった!ってコからお悩み相談が届いたよ。JK応援団団長タカハシと姉㋲夢菜もすっごく共感! 出てきたアイデアとは?

2019.06.10

今回のお悩みはりん子さんから

「高校生になってから帰り道にコンビニで買い食いしたりするようになってぶくぶく太り……高2の今、過去1で太っています。数字も見た目も。でも毎回適当に理由をつけてダイエットが長く続きません。どうしたらやせられますか」(りん子)

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