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ダイエット

これこそダイエット継続の秘訣! 明るく楽しくマインドコントロール♪

ダイエットとはガマンすること……。そんなふうにマイナスイメージをもってると、なかなか続かないよね。続かないダイエットをしても意味がないってワケで、今年は明るく楽しく前向きなダイエット法がハヤリそう♪ 好きな人ができたり、友達と思いっきり遊んだりすれば、それだけでダイエットのモチベも上がるしキレイになれる! そんなアイデアをダイエット経験のあるJKが伝授しちゃうよー!

2020.08.09

楽しいダイエット法★おすすめ3連発

楽しいダイエット法★おすすめ3連発

「恋愛するとキレイになるっていうのは本当だから♡」(れい・高3) 「同じクラスに好きな人がいるだけで、ダイエットバイブスも上がる」(ゆうな・高1) 恋をすると自分をキレイに見せようって思うもんね♡ 気になる相手を見つけるのってかなり有効かも!

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