ダイエット

JK1万人が選んだ“本当にやせた大賞”!

JKの毎日は忙しいからこそ、本当に“効く”ものだけが知りたい! 1万人アンケートでわかった、結果を残すことができたものを紹介。まずは“本当にやせた大賞”を発表!

2020.01.23

ダイエットツール部門大賞“なわとび”

¥100均でも買えるなわとびをヘビロテ。最初は1分から始めて、徐々に増やしていった結果、30分やってるコも。

ダイエット動画部門大賞“『HANDCLAP』動画”

1日30分踊ると2週間で10㎏ヤセる!?とバズったあの動画で踊りまくり。ダンス未経験でもできる簡単な振りなのもありがたや~!

スエット¥2599/SPINNS デニムパンツ¥8900/RANDA ヘアリボン¥300/パリスキッズ原宿店 ソックス¥300/WEGO

ダイエットアプリ部門大賞“FiNC”

毎日の体重や睡眠時間などのデータを分析して、オススメのエクササイズを教えてくれる! 家にいながらパーソナルジムに通ってる気分に。

みんなが選んだだけあって効果は期待大! 試してみる価値あり!

撮影/千葉太一 スタイリスト/小笠原弘子 ヘア&メイク/中軍裕美子 モデル/秋田汐梨(STモデル) 構成/上村祐子 (Seventeen2月号)

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